Double traction...

Souvent on me demande comment j'ai appris la double traction, qui reste un geste essentiel pour pêche le brok a la mouche, et la réponse est très simple...Juste cette petite video...faire l'exercice sans canne, devant son ordi (on a l'air un peu stupide...soyez sur d'être seul a la maison ou au bureau!)
Faire cet exercice pendant dix minutes, en conservant la même vitesse d'exécution que sur la video...Apres essayez avec votre canne...Rappelez vous bien de "Down-Up" (En bas-en haut)...Good luck!!